为提升消防员身体素质和业务水平，连日来，上溪消防专职中队从实际出发，积极开展一系列高强度的冬季体能训练。
根据消防员的身体素质差异，结合自身特点，科学制定训练计划，重点在打好体能基础上下功夫，开展3000米耐力跑，100米负重跑以及单杠线塔操等方面分别进行有针对性训练，要求每个消防员都要有新提高、新的进步，确保了训练的科学性、合理性、正规性。同时在训练中注意劳逸结合，不打疲劳战，训练后开展消防员放松性运动，避免消防员在训练中产生心理疲劳，出现厌训情绪。在狠抓训练的同时，中队真正做到训练前有准备活动、训练中有安全保护、训练后有收操讲评，有效防止了各类训练事故的发生。
此次训练，消防员以“练为战”的态度，充分发扬“不怕苦、不怕累”的优良作风，进一步提高了队伍整体作战水平和处置各种突发事件的能力。
