因为担心身材变形，拒绝母乳喂养的新妈妈小刘吃了不少苦，不仅两侧乳房胀痛得厉害，人还发起高烧，差点得挨刀子。医生说，新生儿出生后，新妈妈没有特殊情况应尽可能选择纯母乳喂养，可有效帮助孕妇恢复身体，和宝宝健康地生长发育。
拒绝母乳喂养让新妈妈吃尽苦头
小刘今年28岁，因为工作所需经常得当面和客户交流，所以对自己的身材和外貌一直很注重。刚怀孕那会儿，她就开始担心身体越来越胖，会不会很难恢复回去。等孩子出生了，她又担心母乳喂养会影响到身材。“我听朋友说，长时间用母乳喂养可令乳房下垂”。但对于她的这个想法，老公不太赞成。宝宝还这么小，怎么能缺少妈妈的乳汁呢？小刘拗不过老公，只能答应下来。可由于宝宝吃奶很费劲，弄得她乳头很痛，又不见有多少乳汁出来。几次下来，她说什么都不肯喂了。在她看来，现在有的奶粉在营养成分上已跟母乳差不多，何必自己再吃这个苦。
可令她意料不到的是，宝宝吃上奶粉后，她是不用喂奶了，但她的乳房却总有东西胀在里面一样，而且越胀越痛。没几天，甚至都能很明显地摸到硬块，感觉就跟摸到石头一样。这还没完，她自己又发起了高烧，浑身难受得厉害。这下，她也没法跟宝宝亲热了，赶紧去了医院。医生一检查，原来小刘得了急性乳腺炎，而且情况已经挺严重。而病因，正是因为她不肯喂奶，乳腺管没打开，导致乳汁淤积在里面产生炎症。再耽搁几天，可能就得通过手术来治疗了。
记者了解到，在新妈妈群体中，像小刘这样中招急性乳腺炎的不在少数。有的因为担心身材拒绝母乳喂养，有的则觉得乳房疼痛、肿胀就不敢给宝宝喂奶。其实停止哺乳会导致乳汁淤积，反而加重急性乳腺炎的症状。一旦患了严重的急性乳腺炎，宝宝可能十几二十天都不能吃母乳，大人孩子都遭罪。
母乳喂养对妈妈和宝宝好处多多
金华市中心医院产科主任郑秀娟告诉记者，要想避免急性乳腺炎产生，最好的办法就是坚持母乳喂养。对于新妈妈来说，分娩后身体抵抗力会明显下降，容易感染各类疾病。而母乳喂养可以帮助产妇的子宫恢复，并减少阴道流血，预防产妇产后出现贫血状况，促进身体康复。
且目前已经经过科学论证的是，凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的几率，要大大低于非母乳喂养的新妈妈。至于不少新妈妈担心的母乳喂养会导致乳房变形问题，实际上坚持母乳喂养的，与产后使用非母乳方式喂养的新妈妈相比，身材恢复反而更快。
而对于宝宝来说，母乳特别是初乳，含有新生儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，新生儿能吮吸到母乳，对他们的健康成长十分有益。且因为宝宝进食不像大人，定时定量，他们可能随时就要吃，慢了就哭闹不止。如果使用其他食品喂养，就会比较折腾，而母乳基本是随吃随有的，且因为是妈妈自己产的，相比其他喂养品当然经济实惠得多。还有很重要的一点，新妈妈通过母乳喂养，能与宝宝有更多的亲密接触和互动，有利于不断增进亲子间的情感。当然，母乳喂养也并非没有时间限制，一般来说6个月左右可以添加辅食，两年左右可以停止母乳喂养。
怀孕第5个月起就可做喂养准备
那么，新妈妈该如何正确进行母乳喂养？
▲从怀孕第5个月开始，孕妇就可以经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂，以使乳房皮肤逐渐变得坚韧起来。同时用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住，用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩。
▲产后60分钟内，尽可能给宝宝开始喂奶，一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量，应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳，宝宝能吃多少就吃多少，这样可使妈妈的泌乳量增加。同时要注意正确的喂奶姿势，帮助宝宝含吸住乳头及乳晕的大部分，注意不要留有空隙，这样可以有效地刺激泌乳反射，使宝宝能够较容易地吃到乳汁。
哺乳时要两边乳房交替，让宝宝吸净一侧再吸另一侧。如果乳汁较多，宝宝一时吃不完，一定要用吸奶器将余下的乳汁吸出，防止乳汁淤积。喂完奶后，最好让宝宝趴在大人肩上，用手轻拍其后背，拍出嗝来再把其放下。此时宝宝的头最好偏向一侧，这样即便吐奶也不容易呛咳。
▲切勿让宝宝含着乳头入睡。由于宝宝长时间吮吸，易造成乳头破损，导致细菌容易入侵。但要注意的是，宝宝如果吸完奶后不松口，切不可强行将乳头拔出，应用手指轻轻按压宝宝下颌，使其慢慢松口。同时在哺乳期，妈妈一定要注意乳头的护理，经常用温水清洗乳头、乳晕，但不要用肥皂类清洗。每次哺乳后可挤出一滴乳汁或用芝麻油涂在乳头上起保护作用。
▲要想乳汁分泌旺盛且营养成分好，妈妈的营养补充也很重要。因此妈妈每天应多吃几餐，但总量要控制，不要让自己的肠胃觉得不舒服。在菜肴的选择上，可以多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄等，但也要注意不能滋补过量，造成乳汁粘稠排出不畅。
